Saturday, 22 June 2013

Comer para Embarazarse

Los malos hábitos alimenticios son un fenómeno creciente en las sociedades desarrolladas: el  sedentarismo, el déficit de educación nutricional y el abandono progresivo de la dieta mediterránea hacen que entre nuestra población cada vez haya un mayor porcentaje de personas con sobrepeso.


A parte del resto de problemas de salud que se pueden derivar, como trastornos cardiovasculares, diabetes etc, un exceso de peso también puede dificultar las posibilidades de lograr un embarazo. Así, recientemente, un estudio ha demostrado que las mujeres con sobrepeso pueden ver disminuidas hasta un forty threepercent sus probabilidades de gestación natural.

De los resultados obtenidos entre una población de aproximadamente 300zero pares, con un diagnóstico de dieta_sana_embarazosubfertilidad pero sin issue masculino añadido , se deduce que existe una correlación negativa entre las probabilidades de gestación natural y el índice de masa corporal. Este índice es la cifra resultante de dividir nuestro peso por la altura en metros al cuadrado, se considera normal entre eighteen y twenty 5, considerándose sobrepeso a partir de thirty.

El estudio apunta que existiría una disminución de un four% en las probabilidades de gestación por cada punto que aumenta el índice. Los autores postulan que la leptina, hormona segregada principalmente por los adipocitos y que regula el metabolismo, podría ser la causante de estos resultados. Por otra parte, también es cierto que la obesidad está relacionada con otro fenómeno: muchas de las mujeres que presentan el síndrome de ovarios poliquísticos, que hemos llamado otras veces en esta sección, tienen problemas de sobrepeso.

Se trata de mujeres donde existe una inversión en las concentraciones circulantes de dos hormonas que controlan el ciclo menstrual: la LH y la FSH. Esta inversión hace que muchas tengan problemas ovulatorios y por tanto dificultades para embarazarse. Aunque esta no es la explicación a los resultados del estudio, que las mujeres que se sometieron óvulos satisfactoriamente, sí explica una de las razones por las que la población obesa tiene dificultades a la hora de reproducirse.

También hay que tener en cuenta que si bien las tasas de reproducción natural son inferior en las mujeres obesas, también las tècniqes de reproducción asistida son menos eficaces, dado que el sobrepeso genera varias dificultades en los procedimientos.

Respecto a los hombres, el El estudio más similar fue publicado en septiembre de 2006 por un equipo de científicos liderado por el finlandés Markku Sallmen, en el que se afirmaba que cada aumento de nine kilos de sobrepeso podía producir una disminución de hasta un 10percent en las probabilidades de fecundación. Se trata sin embargo, de un estudio llevado a cabo con un grupo poblacional muy concreto, poco reproducible y del que no se pueden generalizar los resultados.

No obstante, parece lógico pensar que al menos exista una tendencia que correlacione negativamente ambos factores. Así pues, en contraposición a las creencias clásicas, donde principalmente las figuras femeninas mostraban generosidad en sus carnes como símbolo de fertilidad, las personas con sobrepeso podrían tener mayores dificultades para quedar embarazadas.
Source: dietas-faciles.com
 
 
Copyright © Para Embarazarse
Blogger Theme by BloggerThemes